El análisis transaccional es una teoría psicológica de gran alcance, pero basada en unos principios muy fáciles de adquirir y aplicar. Esta teoría clasifica a las personas en tres categorías: padres, adultos y niños. Una persona tiene como personalidad predominante una de las tres, pero puede reaccionar ante situaciones concretas con cualquiera de las tres formas de comportamiento. El padre protege y se muestra crítico, el adulto es racional, el niño se pliega, se rebela o “pasa de todo”. A partir de esta clasificación básica, se establecen formas de relación e interacción, que conforman una teoría muy rica y práctica. Durante el cursillo se aprende algunas de las bases de la teoría y cómo se aplican, mediante abundantes ejercicios prácticos, que facilitan el aprendizaje. En el ámbito aplicado, dominar el AT supone entender mejor las relaciones que se producen entre las personas y cómo mejorarlas.